In de westerse wereld zien we steeds meer cariës (gaatjes) ontstaan, vooral bij mensen die onze westerse leefstijl en voeding volgen. Dit staat in schril contrast met traditionele volkeren die nog puur voedsel uit de natuur consumeren en veel minder last hebben van gaatjes. Het belang van goede voeding en preventieve maatregelen voor een gezond gebit wordt steeds duidelijker. Er zijn veel manieren om je gebit gezond te houden, zoals het volgen van adviezen van experts zoals Louise Witteman. Louise, een diëtist, docent en auteur, bespreekt in haar artikel over CARIËSPREVENTIE EN VOEDING de relatie tussen voeding en het voorkomen van cariës. Door kleine aanpassingen in je dagelijkse routine en met de juiste kennis kun je veel doen om de gezondheid van je gebit te waarborgen. Daarnaast kan een gaatje in een vroeg stadium zelfs nog herstellen. Voor meer informatie over Cariëspreventie en voeding kun je terecht op 123tandarts.nl.
Vond je dit artikel nuttig? Deel het.